منوعات

فيديوهات

فن ومشاهير

الجنزبيل والكرش

هو نوع من انواع نبات المناطق الحاره التي تحتوي علي زيت طيار لها رائحه نفاذه وطعم لاذع ولونها ابيض مصفر واليوم اتينا اليكم بطرق تخلصك من الكرش بالجنزبيل 1- في الصباح اشرب شاي الجنزبيل او قبل تناول الوجبات وضع فيه بعض شرايح الليمون واتركه لبعض الوقت م اغليه عند شربه وضعي فيه بعض العسل
 2-ويمكن دهن منطقه البطن بزيت الجنزبيل مع حراره خفيفه للتخلص من السيليوليت والسوال المخزنه ويمكن تحضير زيت الجنزبيل منزليا عن طريق نقع كميه من بودره الجنزبيل في زيت الزيتون
3-استهلاك الجنزبيل يزيد من عمليه الايض وحرق الدهون وينصح بتناول مقدار اربع جرامات يوميا او تناول اقراص الزنجبيل فهي تفيد في عمليه التخلص من الكرش